私は眠るのがとても下手で布団に入るのがあまり好きではありませんでした。

私は眠るのがとても下手で布団に入るのがあまり好きではありませんでした。。眠るのに数時間かかるし、ムズムズしたようなかんじもあって、何とも言えず嫌なかんじなんです、。そして足がとても痒くなるし、それがまた睡眠を妨げる原因になっていました。。そんなときに出会ったのがアレルナイトプラスというサプリメントだったんです。

はじめは睡眠に関してはお医者さんから処方されるような睡眠薬ではないと効かないんじゃないの?と思っていたのですが、これは穏やかに体になじんで、とても効きます。

サプリメントは顆粒タイプになっています。グレープフルーツの味がしっかりしていて飲みやすいです。私は眠る3時間ぐらい前にいつも飲んでいます。飲むと穏やかになれて深呼吸できるかんじがします。薬みたいにすぐにパッと効くというよりもとても穏やかに効くかんじなんです。この自然なかんじがとても好きなんです。

これを飲むようになってから布団に入るのがいやではなくなりました。しっかり睡眠をとれています。アレルナイトプラスのおかげだと思っています。

疲れているのになかなか寝付けない、眠ったはずなのに起きると疲れている、ということは現代人ならよくあると思います。

私も今は専業主婦ですが、働いてた時は実際よくありました。原因は、会社での心配や悩みごとなど考えすぎて熟睡できなかったり、寝る前にスマホを見すぎたせいで良い寝つきになれなかったりするから、などです。

本当は自分で自分をちゃんとコントロールできれば良いんですが、余裕がないとなかなかそうはできません。もうどうしようもない!そういう時はたまに睡眠薬を使っていました。

実際、睡眠薬を使うとよく眠れます。けれど、体にはすごく悪いんだろうなあと思っていました。そもそも健康なのに化学製品でできた薬を飲む、ということ自体健康に悪影響だと感じますし、脳に作用するので少なからず何か別の影響はあるんだろうと思いつつ、眠れないので仕方なく飲んでいました。

しかし、この商品、グッスミンの広告を見て、えー!と思いました。主成分が酵母だったからです。しかも、昔から日本で利用されている酵母なので、日本人の体にはすごく相性が良さそうですし、これなら体に悪くなさそうです。

睡眠薬というと化学成分がたくさん入っているという印象で、使うのに少し罪悪感がありましたが、これなら気軽に飲めそうな気がします。

この酵母の効能も、世界で初めて発見されたそうで、すごいなあと思いました。体に優しい、天然成分を用いた効く睡眠薬、こういうのを待っていたんです。ライオンさん、ありがとうございます!お世話になってるサイト>>>>>haruシャンプー